05. Mejora la actividad del cerebro

Es muy habitual tomarse un café para mejorar la atención en el trabajo o en los estudios pero, además, se cree que la combinación del café con la leche (por la glucosa que contiene la lactosa de ésta) mejora no sólo la atención sino también la memoria.

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05. Mejora la actividad del cerebro

Mejora la actividad del cerebro

¿Sabías que...

Tomarte un café antes de echar la siesta puede mejorar tu rendimiento

Un café justo antes de echar la siesta ayuda a que pasados 20 minutos, el tiempo que tarda la cafeína en hacer efecto, nos sintamos más alerta.

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