Fíjate en las palabras que terminan en 'osa'

Una sencilla manera de reconocer el azúcar añadido es identificar en la lista de ingredientes las palabras acabadas en 'osa': fructosa, dextrosa, lactosa, glucosa, maltosa... no son más que el nombre químico de algunos tipos de azúcar.

© Thinkstock
Fíjate en las palabras que terminan en 'osa'

Fructosa, dextrosa, lactosa, glucosa, maltosa... no son más que el nombre químico de algunos tipos de azúcar.

¿Sabías que...

La fruta es el alimento con más capacidad antioxidante

Le siguen el pan, las patatas, el cacao, las legumbres, los frutos secos y el aceite de oliva.

Más información...

Síguenos en:

  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • RSS