03. Limón

El limón es muy rico en ácido ascórbico, una sustancia presente en diversos fármacos por su eficacia para fortalecer las defensas. Este fruto, además, ayuda a eliminar el exceso de grasas. Su temporada comienza en noviembre y acaba en mayo.

© Jupiter Unlimited
03. Limón

El limón es desinfectante y antiséptico.

¿Sabías que...

La pasta es una importante fuente de energía y proteínas

Además, su contenido en grasas es muy bajo. Los acompañamientos y salsas pueden influir mucho en las calorías finales del plato.

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