02. Lávate los dientes antes de cocinar

Si sientes tu boca limpia y fresca no te apetecerá tanto probarlo todo y te será más fácil no picar. Este sencillo truco sirve también para después de comer. Si comes fuera guarda en la oficina un completo kit dental y utilízalo siempre que puedas.

© Thinkstock
02. Lávate los dientes antes de cocinar

Lavarse los dientes antes de cocinar ayuda a no picar entre horas.

¿Sabías que...

El pan es un alimento básico en una dieta sana y equilibrada

No es cierto que engorde, y te proporcionará la energía que necesita tu cuerpo para funcionar.

Más información...

Síguenos en:

  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • RSS