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¿Sabías que...

Tomar menos refrescos azucarados combate la hipertensión

El azúcar, y no la cafeína, parece ser la causa del aumento de la tensión arterial entre los que consumen estas bebidas frecuentemente.

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8 resultados para "Calcio"

Si quieres adelgazar, bebe más leche

El calcio de los lácteos favorece la pérdida de peso

La filtración de calcio, posible causa de la fatiga muscular

La extrema fatiga muscular que sufren los atletas en ocasiones estaría provocada por una relación defectuosa entre la célula y el calcio

Tus huesos, más fuertes

Para evitar que el paso del tiempo los dañe es muy importante hacer ejercicio y también tomar alimentos ricos en calcio, magnesio y vitaminas

Los suplementos de calcio podrían elevar el riesgo de infarto

Estos complementos se usan para prevenir las fracturas en gente mayor con osteoporosis

Diez minerales imprescindibles

Sus funciones son vitales, pero nuestro organismo no puede fabricarlos. Por eso es tan importante conocer los alimentos que los contienen

¿Cuánto calcio y fósforo se necesita en la adolescencia?

Para que nuestro organismo pueda con el trabajo extra propio de esta etapa necesita un aporte adecuado de energía y minerales.

El calcio, ineficaz contra las fracturas

Tomar suplementos de calcio y vitamina D3 no tendría ningún efecto beneficioso en la prevención del riesgo de fracturas.

Cuida tus huesos de forma natural

La osteoporosis es la enfermedad ósea con mayor prevalencia en España: un 35% de las mujeres de más de 50 años la padecen