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¿Sabías que...

El zumo de cereza ayuda a la recuperación tras el ejercicio

Esta fruta tiene propiedades antioxidantes que actúan tras las rutinas de musculación.

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27 resultados para "Hipertensión"

¿Sirve de algo que el médico nos recomiende tomar menos sal?

Hacer que la industria alimentaria reduzca la sal por ley es 20 veces más efectivo

Sanidad quiere reducir un 20% la sal oculta de los alimentos

El 75% de la sal que tomas no la añades al cocinar: es un ingrediente de los alimentos que compras ya elaborados (embutidos, bollería...).

Factores de riesgo de la enfermedad coronaria

Tabaco, diabetes, hipertensión e hipercolesterolemia son los cuatro factores de riesgo principales.

El zumo de naranja mejora la presión sanguínea

Los beneficios para la salud vascular podrían deberse a un componente de los cítricos

La soja, buena contra la hipertensión

Tomarla habitualmente podría ayudar a reducir el riesgo cardiovascular

Los menús contra la hipertensión reducen el riesgo de cálculos renales

Esta dieta se basa en vegetales y lácteos desnatados, reduciendo la ingesta de grasas saturadas

Reduce la sal de tu dieta

Nuestro consumo de sal sobrepasa los niveles recomendables para la salud, pero hay modos de controlar la cantidad que se ingiere.

Prevención y tratamiento de la hipertensión

Las personas con pre-hipertensión no precisan medicación antihipertensiva y lo que necesitan es modificar su estilo de vida