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Hacer ejercicio regularmente reduce los índices de presión arterial aunque sigas una dieta rica en sal
Las personas muy activas reducen en un 38% su riesgo de desarrollar una alta sensibilidad a la sal en comparación con las que son sedentarias.
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54 resultados para "Malos hábitos"
Comer mal también puede favorecer el asma en los niños
Aunque hay más asmáticos entre los niños obesos, el peso no es el único factor de riesgo
Dormir poco nos hace menos atractivos
La falta de sueño se refleja en la cara, que es una fuente de información para la relación social
El alcohol, la droga más perjudicial
Provoca más daños en la salud que la heroína, el crack o el tabaco
Adelgazar abusando de las proteínas animales podría dañar la salud
Recurrir a régimenes como la dieta Atkins puede elevar el riesgo de cáncer y trastornos cardiovasculares
Abusar del alcohol daña el cerebro
Tomado en exceso provoca la liberación de sustancias tóxicas para las neuronas
Tomar grasas trans puede ser un factor de riesgo de depresión
Lo que comemos tiene efectos tanto en nuestra salud física como emocional
El alcohol, un grave problema de salud
En todo el mundo, el alcohol es responsable del 6,3% de la muertes en los hombres y del 1,1% en las mujeres
Beber durante el embarazo puede causar daños al bebé
Las embarazadas españolas siguen tomando alcohol pese a los riesgos que esto supone
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