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¿Sabías que...

Comer dos manzanas al día reduce el colesterol

Basta un par de piezas (300 gramos) diarios al día de esta fruta para disminuir un 10% los niveles de colesterol.

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1 resultado para "Mujer"

El ejercicio físico moderado mejora el estado de ánimo de las mujeres

Caminar a paso vivo o ir en bici aumenta la sensación de bienestar