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El zumo de cereza ayuda a la recuperación tras el ejercicio
Esta fruta tiene propiedades antioxidantes que actúan tras las rutinas de musculación.
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6 resultados para "Nueces"
Nueces y cacahuetes deben formar parte de una dieta saludable
Estos alimentos contienen ácidos grasos omega 3, que reducen el colesterol, y antioxidantes
El consumo de nueces mejora los niveles de colesterol
Existe una relación directa entre la cantidad de nueces consumidas y el descenso de los niveles de lípidos en sangre.
Tomar un puñado de nueces al día es una buena forma de no engordar
Su efecto saciante ayuda a evitar alimentos más calóricos y menos sanos
Las nueces, el fruto seco con más poder antioxidante
Tomar siete al día te protege de un gran número de trastornos
Nueces para el síndrome metabólico
La dieta mediterránea enriquecida con nueces puede ser útil en el tratamiento del síndrome metabólico
Las nueces reducen el colesterol tanto como el pescado
Los ácidos grasos omega 3 de las nueces disminuyen de forma significativa el riesgo cardiovascular del colesterol “malo”
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