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¿Sabías que...

Si tomas tres lácteos al día te mantendrás más avispado

Los lácteos son ricos en un aminoácido muy específico llamado triptófano, que incrementa los niveles de serotonina, un neurotransmisor que mejora el estado de ánimo.

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2 resultados para "Proteínas"

Una proteína indica el inicio de la pubertad

Su acción sobre el hipotálamo activaría la liberación hormonal que da lugar a la madurez sexual.

Las dietas proteinadas aumentan el riesgo de cáncer de colon

Abusar de las proteínas para adelgazar puede ser peligroso para la salud