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¿Sabías que...

Beber dos vasos de agua antes de las comidas te ayuda a llenar menos tus platos

Además es una buena forma de alcanzar la cantidad diaria recomendada de este líquido.

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11 resultados para "Sal"

¿Sirve de algo que el médico nos recomiende tomar menos sal?

Hacer que la industria alimentaria reduzca la sal por ley es 20 veces más efectivo

Sanidad quiere reducir un 20% la sal oculta de los alimentos

El 75% de la sal que tomas no la añades al cocinar: es un ingrediente de los alimentos que compras ya elaborados (embutidos, bollería...).

Reduce la sal de tu dieta

Nuestro consumo de sal sobrepasa los niveles recomendables para la salud, pero hay modos de controlar la cantidad que se ingiere.

Azúcar, grasa y sal deberán constar en las etiquetas de los alimentos

La UE aprueba una nueva normativa del etiquetado que ayuda a comer de forma saludable

¿Conviene reducir la sal de la dieta cuando la presión es normal?

Según un reciente estudio la dieta baja en sodio solo es efectiva en los hipertensos

Cómo reacciona nuestro cuerpo ante un bajo aporte de sodio

El organismo lo reabsorbe para aprovecharlo al máximo

El ejercicio nos hace más 'resistentes' a la sal

La actividad física reduce el riesgo de hipertensión incluso con una dieta rica en sodio

Mantén a raya tu tensión arterial

La dieta puede ayudarte a rebajar tus niveles de presión sanguínea